《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示：2020年，我国青少年抑郁检出率达24.6%，其中重度抑郁达7.4%，抑郁水平从小学到高中随着年级的增长而呈上升趋势。这组数字在警醒着我们，青少年的心理健康是一个不容忽视的问题。

秉承“全人教育”理念的凯文教育集团，一直重视学生们的快乐成长和全面发展，致力于创设支持学生健康成长的校园文化和环境，以期更好地助力孩子们全面发展。

在今年10月召开的2021 SEE 教育服务共建大会上，凯文教育集团副总经理李婧女士应邀作为演讲嘉宾做了题为《学校场景下的社会情绪学习探究》的主题演讲，与现场上千位观众分享了她的所思所感和在这个领域凯文教育的一些实践。

学校场景下的社会情绪学习探究

近年来，青少年的心理和情绪发展已经成为学校教育和家庭教育不容忽视的关注点。在正处于百年未有之大变局的当下，成年人的焦虑和紧张，会在不知不觉之间传导给孩子，使孩子无形中成为接收情绪的“终端”。而孩子正处于身心发展的重要时期，在从幼稚走向成熟的过渡期，本身就容易遇到各种心理困惑，当困扰无处化解，就有可能产生各种问题。

中国青少年心理健康现状

如今，大家在学校和社会领域听到空心病、抑郁这类名词的几率在逐渐增多。尤其是新冠疫情以来，社交隔离、居家办公和学习，无形中也会对人们的交际与生活产生影响。

《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，2020年，我国青少年抑郁检出率达24.6%，其中重度抑郁达7.4%，而且抑郁水平从小学到高中随着年级的增长而呈上升趋势。也就是说，在青少年中，每4名孩子，就有一名面临心理问题。而且越是高年级学生，存在心理健康问题的比例越高。显然，科学认识并有效解决学生心理问题，是教育工作者和学生家长必须要重视的问题。

学生的心理健康问题，已经引起政府教育部门乃至全社会的关注。2021年7月7日，教育部办公厅发布《关于加强学生心理健康管理工作的通知》，对切实加强专业支撑和科学管理，着力提升学生心理健康素养提出了具体要求。该通知从加强学生心理健康源头管理、过程管理、结果管理和保障管理四个方面，对此项工作给予了政策支持和具体指导。

心理健康问题产生的背景

在后疫情时代，青少年心理问题的产生，主要来自三个方面：现代社会经济高速发展与心灵完善之间的不协调和不同步、家庭关系的演变以及学校支持系统的缺失。

世界卫生组织的统计报告显示，在全球范围内患精神心理疾病的患者中，抑郁症患者人数多达3.5亿，患病率约为11%，受新冠疫情等因素的影响，这一数字有可能持续走高。有专家表示，抑郁症很可能在未来几年超过一些常见的慢性疾病，成为危害人们健康最主要的疾病之一。还有专家认为，社会经济越发达，人们患心理疾病的风险越高。现实也的确如此，一些国家的自杀率和抑郁率高居不下，在冰岛每1000名居民中大约118人每天服用抗抑郁药物。

在中国农村，一些留守儿童不得不在父母长期缺席的生活环境下成长；而在经济发达地区，孩子家长身在职场的焦虑和期待，会无形中传导给孩子；校园内，许多学校虽然拥有心理教师和专用心理教室，但并没有细分学生的需要，比如到底哪些是特殊教育需求，哪些是学习需求，哪些是心理支持。

什么是社会情绪学习（SEL）？

最近十年，国际教育领域逐渐关注社会情绪学习（Social Emotional Learning，简称SEL）。SEL是由被誉为“情商之父”的丹尼尔·戈尔曼和琳达·兰提尔瑞等人组建的国际性机构CASEL（学术、社会和情感学习合作组织），于1994年正式提出。

CASEL将SEL定义为：

孩子和成人通过学习并有效地运用必要的知识、态度和技能来理解和管理自己的情绪，制定并达成积极的目标，感知他人情绪并展现同理心，建立和维持积极的人际关系，并做出负责任的决定。

定义社会情绪学习的核心，是对孩子全面发展的关注。SEL不仅仅是关注孩子的学业进步和成就，而是建立一套对孩子的学习、职业和生活产生一生影响的综合技能、态度和行为体系。

根据国际组织CASEL的定义，促进社会情绪学习包括自我认知、自我管理、社会认知、关系技能及最终决策五大方面。OECD（经济合作与发展组织）也搭建了社会情绪学习模型系统，此模型框架主要分为五大维度：任务能力（尽责性）；情绪调节（情绪稳定性）；协作能力（宜人性）；开放能力（开放性）；交往能力（外向性）。

2018-2020年期间，全球9个国家的10个城市参加了OECD举办的国际社会情绪学习能力调研，主要对象为10岁和15岁的学生。其中，中国苏州的参加测试的学生5个维度15种能力测试分值在全球名列前茅，尤其是共情、合作两项的分值全球排名第一，责任感、毅力、包容度等项的分值也非常突出。

在多项社会情绪学习能力测试中，苏州学生的性别差异为全球最小，这说明性别平等的教育理念在苏州得到充分体现。测试结果显示，参与运动类、艺术类等课外活动有助于提升学生的创造性和好奇心，而苏州10岁组学生参与运动类、艺术类课外活动带来的创造性和好奇心的提升效果分值，位列全球第一。

科学研究证明，社会情绪学习能力和学生的学术学习能力相辅相成，相互促进、相互提升。纽约教育局的一项研究表明，接受SEL课程的学生有更好的学业表现，更好的学习态度和行为，同时有更少的情感压力。

美国阿斯彭研究所近十年对于学生、教师和家庭有关社会情绪学习能力的研究表明，“当学生有内驱力，负责并专注，他们能够在有挑战的学习任务以及好的教学中有反馈。这些能力对于教师衡量成绩及学生学业表现都是助推器。” 90%以上受访的教师和家长都认为，孩子的社会情绪学习对教育本身有益。

SEL在其他国家的研究实践也在逐步展开。而值得我们教育工作者关注的是在每个社会环境下SEL关注的重点并不相同。例如在英国，四个地区（英格兰、北爱尔兰、威尔士和苏格兰）对社会情绪学习的定义并不完全一致，有的涵盖思维能力以及道德伦理，有的则更加关注公民意识与品格教育。

社会情绪学习课在凯文的实践

● 凯文社会情绪学习课

同心鼓、能量传输、穿越生死线、极速60秒、激情节拍……在一项项广受孩子们喜爱的素质拓展活动中，凯文学子们在潜移默化地接受SEL课教育。

SEL课已经成为海淀凯文学校的特色课，作为必修课贯穿整个小学学段。教学中，同学们以班级为单位，通过专业性的活动设计，模拟练习在社交过程中的自我情绪管理和自我行为负责。

比如，同心鼓和能量传输这两项活动对专注度、灵活度以及团队协作能力要求很高，大家通过同伴间的沟通与互助，配合度极高地完成了任务。穿越生死线的游戏除了对学生的团结协作能力提出要求，更是考验了大家的体能和运动技巧。极速60秒和激情节拍两项活动，让同学们切实地体会了如何在遭受挫折和压力情境下解决问题。

SEL课的互动性强，课上学习理论知识，课下可以通过拓展训练实践学习成果，不仅为学生创造和维护了一个充满关爱的社区型学习环境，更能增强班级凝聚力、促进班级建设。

● 凯文幸福课

在社会情绪学习过程中，家长的作用非常重要，也不可替代。朝阳凯文学校自2019年下半年开始专门开设了家长幸福课，这是一门不仅仅针对学生，同时也致力于引领学生家长成长的课程，通过助力家长的成长，让家长参与到孩子的教育中，来达到让孩子健康成长、全面发展的目的。

一方面，朝阳凯文学校的幸福课倡导生活即教育，鼓励孩子将所学应用到实践中，引导孩子们学会洗衣、做饭、打扫卫生等生活技能，在劳动的过程中感受到自己可以创造美好生活的能力。

另一方面，父母的影响力对孩子的成长是终身的。培育孩子，对每一个父母来说都是需要专注一生的事业。朝阳凯文学校的幸福课，会给予父母各种可以运用在和孩子相处过程中的实用策略，鼓励年轻的父母深度陪伴孩子的成长，并和孩子一起学习和成长。在这一过程中，学校和家长之间的关系不是对立的而是合作的，是彼此支持、互相成就的，双方只有一个共同的目标：致力于孩子的成长，致力于孩子一生的幸福。

结语

SEL社会情绪学习能力是学生全面发展的重要组成部分，与学习能力相辅相成，可以随着年龄增长而发展。在校园环境下的实施，可以通过以下四个方面来实现：心理课、校本社会情绪发展课程、导师制的个性化辅导以及其他类型的专业支持课程。

值得注意的是，社会情绪学习项目并不是治愈型课程，有特别需求的学生的案例需要专业机构和资源支持参与。关于课程的教育均衡性，在不同经济发展程度的地区可以有不同的侧重，比如在美国，教育工作者特别关注对母语为不同语言的人群均衡支持。作为教育工作者的我们可以因地制宜，针对有的学生可以关注学生的自我认知以及人生的动机和使命，而有的学生群体可以鼓励他们更好地发展社会认知以及与他人的关系。

最后，关于社会情绪学习能力，阿斯彭研究院研究报告中的一句话也想分享给大家：

“They are the very things that can grip the imagination and determine the direction of a life.”

（社会情绪学习能力）托举了人生畅想的高度，也决定了生活的走向。